Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
101,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 45,50g | Prot: 20,00g | Kolh.: 201,00g.
Frukost: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lunch: Corner Bakery Cafe Cinnamon Roll, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Snacks/Annat: Hershey's Almond Joy. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElloryRay 's vikthistorik
|