773日目

変わらず
50,3 kg Tappat hittills: 8,6 kg.    Kvarvarande: 5,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 april 2023:
948 kcal Fett: 24,44g | Prot: 47,07g | Kolh.: 143,58g.   Lunch: カークランド KS ペコリノロマノ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, キャベツ, 生姜, ニンジン. Middag: 乾燥ゴマ, 株式会社ニチレイフーズ 九州産のほうれん草です。, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 生姜, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 玉ねぎ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. mer...
1192 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

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