Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
83,1 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 51,56g | Prot: 35,32g | Kolh.: 247,60g.
Frukost: Сметана 15%, Помидор Сливка, Пятерочка Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Красная Цена Плюшка Московская, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Сметана 15%, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром. Middag: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Annat: Конфета. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|