Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2011
|
97,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 45,07g | Prot: 56,32g | Kolh.: 154,33g.
Frukost: Almond Breeze Vanilla, Raspberries, Honey, Peaches, Egg Crepes. Middag: Mature Onions, Hard White Roll, Corn, Diet Cola Chicken. Snacks/Annat: Smart Pop Butter Popcorn, Potato Chips. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|