Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
75,8 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
355 kcal
|
Fett: 19,95g | Prot: 13,97g | Kolh.: 32,23g.
Frukost: Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Laranja Pêra, Leite (Leite Integral). Snacks/Annat: Ricaeli Polpa de Coco Verde. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isa Frazão 's vikthistorik
|