Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2011
|
83,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 67,40g | Prot: 44,19g | Kolh.: 223,86g.
Frukost: Swiss Style Muesli No Added Sugar, Total 2% Greek Yogurt with Blueberry, Blueberries. Lunch: Egg, Chargrilled Vegetable Couscous, Cucumber (with Peel) . Middag: Baguette, Butter. Snacks/Annat: Braeburn Apples, Bananas . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jill-gill 's vikthistorik
|