Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
94,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 67,26g | Prot: 62,04g | Kolh.: 101,83g.
Lunch: Lay's Wavy Original Potato Chips, Dietz & Watson White American Cheese Slice, Krakus Polish Deli Ham, Joseph's Lavash Bread Honey Wheat, Heinz Yellow Mustard. Middag: Cabbage Soup. Snacks/Annat: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Apples. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|