FourWheeldrive 's dagbok, 31 mar 23

Back down.
100,7 kg Tappat hittills: 13,6 kg.    Kvarvarande: 10,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 mars 2023:
2190 kcal Fett: 109,50g | Prot: 86,50g | Kolh.: 217,50g.   Frukost: Long John Silver's Malt Vinegar, Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Hush Puppies, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Zatarain's Salad Olives, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Middag: Sam's Choice Thin Crust Philly Cheese Steak Pizza. mer...
2269 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 5,1 kg per vecka

43 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Congrats on your drop 💪🏾  
31 mar 23 av medlem: Swayneman
Great!! 
31 mar 23 av medlem: -MorticiaAddams
To all my Fat Secret Supporters, You all are amazing. I do believe that my success with weight loss can be directly attributed to support I receive here along with proper eating and exercise. Love from Fletcher!  
31 mar 23 av medlem: FourWheeldrive
I'm new to this app, how do I add food to my diary? 
31 mar 23 av medlem: BethRenee46
congratulations to you Fourwheeldrive  
01 apr 23 av medlem: buenitabishop
You're doing great! 
01 apr 23 av medlem: Snowwhite100

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.