Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
54,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 69,71g | Prot: 79,65g | Kolh.: 102,96g.
Frukost: Мой Торт Медовый, Свиной Фарш (Приготовленный), Омлет или Яичница, Дикси Сыр Гауда, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Свиная Отбивная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|