Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
87,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 28,26g | Prot: 67,28g | Kolh.: 46,84g.
Frukost: Салат, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Zdravo! Trajno Mleko (Sterilizovano). Lunch: Огурец (с Кожурой), 20230331 питса. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|