Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
88,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 67,66g | Prot: 95,83g | Kolh.: 229,12g.
Frukost: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken, Kölln Haferfleks. Lunch: Lidl Schmand, Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|