Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 57,98g | Prot: 48,34g | Kolh.: 114,84g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Колбаса Классическая, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Ленивые Голубцы Сад. Middag: Обычные Блины. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|