|
Великий Пост. День 33. На завтрак бутерброд с помидором и тофу+чай с шиповником, на обед салат овощной, на ужин кофе и фрукты! И да 👏 УРАААА! 🎉🎉🥳 первая цифра 7! Двигаемся дальше!
|
79,9 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
80 kcal
|
Fett: 1,86g | Prot: 6,18g | Kolh.: 11,98g.
Lunch: Твердый Тофу , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|