Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
117,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 103,70g | Prot: 129,41g | Kolh.: 124,31g.
Frukost: Помидоры, Мерси Конфеты, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Блины на Молоке, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское, Итальянская Лепешка Фокачча, Форель, Сыр-Бор Сыр Российский, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Middag: Форель. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|