Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 20,22g | Prot: 67,11g | Kolh.: 71,13g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Костромской Мясокомбинат Сосиски из Индейки, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Middag: Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
владленасмекалова 's vikthistorik
|