Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 42,34g | Prot: 42,99g | Kolh.: 171,92g.
Frukost: Чай Зеленый с Медом, Пирожок с Мясом, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Lunch: Банан, Пряник, Роллы, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|