Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 65,66g | Prot: 76,57g | Kolh.: 34,26g.
Frukost: Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Lunch: Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо". Middag: Мандарины. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Volentibus 's vikthistorik
|