|
Período.
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 58,90g | Prot: 61,33g | Kolh.: 161,99g.
Frukost: Lactal Pan Salvado, La Paulina Queso Untable Port Salut Light , La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Apio, Manzana Verde, Espinacas, Jengibre, Pepino (con Cáscara). Lunch: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Aceite de Sésamo, Huevo, Muslo de Pollo, Ramen. Middag: Dahi Yogur Sabor Frutilla, Lactal Pan Salvado, La Paulina Queso Untable Port Salut Light , La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Snacks/Annat: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|