Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
118,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 54,50g | Prot: 40,00g | Kolh.: 137,50g.
Frukost: Longmont Dairy 2% Milk, Great Value Strawberry Awake Cereal. Lunch: Savoritz Peanut Butter Toast Crackers, Armour Vienna Sausage Reduced Sodium. Middag: Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Kroger Instant Butter & Herb Mashed Potatoes, Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls, Gorton's Crispy Battered Fish Portions. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikes baby 's vikthistorik
|