Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
95,0 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 42,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 43,89g | Prot: 32,45g | Kolh.: 4,51g.
Frukost: Plain Yogurt (Whole Milk) , Blue Cheese , Oscar Mayer Traditional Bacon, Wal-Mart NY Strip Steak, Calavo Avocado. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|