Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
84,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
329 kcal
|
Fett: 19,19g | Prot: 14,80g | Kolh.: 23,46g.
Frukost: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя555777 's vikthistorik
|