Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
99,1 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 72,32g | Prot: 123,84g | Kolh.: 236,34g.
Lunch: Lidl Râpé 3 Fromages, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde. Middag: Marque Repère Riz Soufflé au Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Steak Haché 5%. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|