Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 55,55g | Prot: 38,29g | Kolh.: 157,73g.
Frukost: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Магнит Сыр Маасдам, Пшеничный Хлеб, Фасоль (Консервированная), Магнит Помидоры Черри, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Акконд Птичье Молоко, Помело, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. Middag: Cofix Донат, Cofix Мокко. Snacks/Annat: Ашан Багет, Bonduelle Кукуруза. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|