Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 9,57g | Prot: 28,13g | Kolh.: 161,46g.
Frukost: Перекресток Яблоко Гала. Lunch: Орехи Кешью, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Перловая Каша. Middag: Помидоры, Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой. Snacks/Annat: Lipton Зелёный Чай. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tori-andromeda25 's vikthistorik
|