|
Вчера на ночь пивко и чипсы. Привет, плюс 100гр)
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 32,93g | Prot: 67,86g | Kolh.: 84,86g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Семга Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Lunch: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Гороховый Суп с Курицей . Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Курица Вареная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|