Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
67,3 kg Tappat hittills: 20,7 kg.    Kvarvarande: 7,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 mars 2023:
604 kcal Fett: 24,89g | Prot: 27,15g | Kolh.: 66,51g.   Frukost: Американо, Zinus Кокосовое Молоко, Kinder Chocolate. Lunch: Соус с Перловкой 28.03. mer...
1193 kcal Träning: Skrivbordsarbete - 9 timmar, Körning - 1 timme och 20 minuter, Samsung Health - 13 timmar och 40 minuter. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


iuromas 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.