Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 37,39g | Prot: 37,68g | Kolh.: 155,64g.
Frukost: Пирожок с Мясом, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пряник, Чай Зеленый с Медом, Борщ с Говядиной. Middag: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|