Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
88 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2448 kcal
|
Fett: 118,78g | Prot: 86,37g | Kolh.: 250,70g.
Frukost: Жизнь Март Мягкие Козинаки Биология, Coffee Like Капучино (400мл), Французский Пекарь Овсяная Каша, Kultlab Coconut. Lunch: Жизнь Март Суп-Лапша Куриный, Жизнь Март Салат Полянка. Middag: Капуста Тушеная с Курицей, Шарлиз Шоколадная Паста, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Жизнь Март Клаб-Тост с Курицей. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashuliarave 's vikthistorik
|