Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 66,92g | Prot: 41,54g | Kolh.: 159,15g.
Frukost: Eti Hoşbeş (Kakaolu), Çay (Demlenmiş), Hurma. Middag: Az Yağlı Patates Cipsi, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Snacks/Annat: Tatlı veya Bitter Çikolata, Mandalina (Mandalin Portakal). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessamine.m.va 's vikthistorik
|