Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
67,2 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 79,67g | Prot: 145,91g | Kolh.: 72,99g.
Frukost: Fromage à Raclette, Marque Repère Chocolat au Lait , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Haribo Les Schtroumpfs. Lunch: Saint Eloi Trio de Fleurettes , Huile d'Olive Extra Vierge, Filet de Poulet. Middag: Super U Fromage à Raclette Fumée, Casino Liégeois Saveur Pistache, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaelle648 's vikthistorik
|