Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 36,07g | Prot: 114,93g | Kolh.: 189,14g.
Frukost: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Banane. Lunch: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Le Gaulois Filets de Poulet. Middag: Filet de Poulet, Saint Eloi Trio de Fleurettes , Champignons, Tomates Cerises, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. Snacks/Annat: Datte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaelle648 's vikthistorik
|