Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 17,55g | Prot: 34,99g | Kolh.: 44,68g.
Frukost: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Nevella Stevia Tabletten, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Ehrmann GrießTraum Schoko. Lunch: Edeka Kasseler Lachsbraten, Harry Vital + Pur. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|