|
looool
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 31,13g | Prot: 163,90g | Kolh.: 40,27g.
Frukost: HİQ Whey Protein, Namet Hindi Füme, Wasa Tam Çavdar Gevreği , Yumurta. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Yumurta. Snacks/Annat: UNIQ2GO Power Almond Maxi Bar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bengissuer 's vikthistorik
|