Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
82,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 32,49g | Prot: 35,94g | Kolh.: 142,16g.
Frukost: Soletti Salzstangen , Zwieback. Lunch: Nudeln (Gekocht), Hühnersuppe. Middag: Schinkenpizza, Rapsöl, Ei, Kaisersemmel, Vollmilch. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|