Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
89,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 49,61g | Prot: 20,88g | Kolh.: 104,88g.
Frukost: Delicato Кокосовое Масло, Семейка Озби Сушки Малютка, Ясо Паштет Растительный Соевый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла. Lunch: Семейка Озби Сушки Малютка, Азбука Вкуса Щи Постные, Ласка Майонезный Соус Постный, Семейка Озби Сушки Малютка, Ласка Майонезный Соус Постный, Азбука Вкуса Щи Постные . Snacks/Annat: Махеевъ Джем Малиновый . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|