Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 74,11g | Prot: 41,25g | Kolh.: 114,93g.
Frukost: Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Плов со Свининой, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Айсберри Мороженое Лакомка. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IRINA_62_ 's vikthistorik
|