Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
127,1 kg
Tappat hittills: 82,9 kg.
Kvarvarande: 57,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 75,73g | Kolh.: 101,13g.
Frukost: Tuisgebak Buttermilk Rusks. Lunch: Cherry Tomatoes, Woolworths Mini Beef Frikkadels, Woolworths Oak Smoked Trout Ribbons, Woolworths Sushi Selection with Fashion Sandwiches. Middag: Tomatoes, Cooked Broccoli (from Fresh), Pumpkin , Cheese and Tomato Sandwich. Snacks/Annat: Date, Woolworths Beef Meatballs. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|