Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 47,30g | Prot: 36,34g | Kolh.: 106,97g.
Frukost: Батон, Варенье, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|