Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
72,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 122,81g | Prot: 135,51g | Kolh.: 180,15g.
Frukost: Окей Печенье Песочное с Джемом, Шоколадное Печенье. Lunch: Помидоры, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Братья Караваевы Холодец. Middag: Чай, Кофе, Черника (Несладкая, Замороженная), Russian 5% Cottage Cheese, ВкусВилл Солянка с Грибами. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|