Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 70,65g | Prot: 30,17g | Kolh.: 206,59g.
Frukost: Льняное Масло, Чай, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), The Gentle Nut Кешью Шоколад, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яндекс Лавка Салат Монастырский. Lunch: Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Яндекс Лавка Салат Монастырский, Кускус (Вареный). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,6 L). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|