Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 64,74g | Prot: 81,00g | Kolh.: 144,36g.
Frukost: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Картофельное Пюре, Говядина, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Пятерочка Сырок Творожный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай Зеленый с Медом, Борщ с Говядиной. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|