Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
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63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2489 kcal
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Fett: 111,35g | Prot: 60,75g | Kolh.: 316,63g.
Frukost: Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Jus de Citron, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Innocent Super Smoothie Energy, Gingembre, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Café, Banane, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Leader Price Yaourt Mûres, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Danette Chocolat Noir. mer...
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Ökar 3,5 kg per vecka
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