Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
64,3 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2894 kcal
|
Fett: 94,07g | Prot: 80,34g | Kolh.: 324,76g.
Frukost: Apples, Clementines. Lunch: 14" Pepperoni Pizza. Middag: Red Table Wine, Pecan Pie, 14" Pepperoni Pizza, Goose Island IPA Beer. mer...
|
|
1598 kcal
|
Träning:
Regular Flow Yoga - 1 timme, Core - 20 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HalifaxRunner 's vikthistorik
|