Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
119,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 40,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 54,02g | Prot: 54,12g | Kolh.: 122,01g.
Frukost: Butter , Great Value Black Forest Ham, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Great Value Multi Grain Bread, Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Great Value 90 Calorie Fiber Brownie, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables. Snacks/Annat: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Kraft Wheat Thins Original. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|