Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
97,8 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 93,77g | Prot: 113,97g | Kolh.: 245,65g.
Lunch: Huile d'Olive, Avocat, Carottes, Sardines à l'Huile (en Conserve), Petit Navire Thon au Naturel, Maïs Jaune Doux. Middag: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Mayonnaise, Pom'lisse Frites Allumettes, Lidl Steak Haché 5%. Snacks/Annat: J.D. Gross Chocolat Noir 85%. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|