|
Отёки
|
71,1 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 33,11g | Prot: 18,66g | Kolh.: 33,26g.
Frukost: Кофе с Молоком, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Middag: Магнит Банан, Калинка Сервелат Финский, Чеснок, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. mer...
|
|
2910 kcal
|
Träning:
Städning - 2 timmar, Stepmaskin - 1 timme och 41 minuter, Vila - 12 timmar och 19 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|