Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
50,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 6,02g | Prot: 71,13g | Kolh.: 150,60g.
Frukost: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. Lunch: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Леовит Кисель Общеукрепляющий. Snacks/Annat: Правильные Сладости Пастилки Вишня. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa 's vikthistorik
|