Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
130,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2280 kcal
|
Fett: 125,90g | Prot: 73,68g | Kolh.: 208,58g.
Frukost: Кальве Майонез Легкий, Лента Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Французский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Жареное Яйцо. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Barilla Макароны. Middag: Яблоко, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Snacks/Annat: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|