Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
48,2 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 32,76g | Prot: 22,73g | Kolh.: 27,94g.
Frukost: Cappuccino. Lunch: Cappuccino, Ja! Cashews Geröstet & Gesalzen . Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Back-Camembert. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|