Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 40,20g | Prot: 129,44g | Kolh.: 104,98g.
Frukost: Овсяноблін. Lunch: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Чудова Марка Буряк Варений, Гречка Отварная, Agrola Хліб Пшенично-Житній Бездріжджовий. Middag: Maretti Bruschette Chips, METRO Chef Чёрные Тигровые Креветки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SvinKatya 's vikthistorik
|